毛穴ケアには！
★あぶら毛穴・毛穴のつまり・黒ずみはニキビやニキビ跡に進行して、放置しているとシミやくすみの元になってしまうことがあります。さらに開いた毛穴は老化と共に、たるみ毛穴になる可能性も！
さまざまな肌の悩みは、毛穴と密接な関係があると言われています。その為にも早目のお手入れが必要だと思います。どちらにしても、毛穴ケアをするということは、なかなか面倒で、難しいものですね。
★自宅のケアが思うようにできなくて満足できない方、長い時間をかけての毛穴対策でなく、手早く毛穴の悩みから解放されたい方は、クリニックでケアや治療を行う手軽で便利な方法もあります。
料金を払っても毛穴ケアはクリニック（専門医）で！
★ケミカル・ピーリング
時折、女性雑誌など掲載されているので、どのようにするのかは良く知らなくても、名前だけなら耳にしたことが・・・ある、という方も多いのでは！
クリニックでは、黒ずんだ毛穴や角栓が詰まった毛穴などの処置として、ケミカルピーリングを行うことがあります。
普通は洗顔などで自然にはがれ落ちるはずの古い角質が、スムーズに古い角質がはがれない方の為に行います。古い角質を取り除く事で、毛穴の中に角栓や汚れが詰まるのを防ぐことができます。
施術方法としては、AHA（フルーツ酸）BHA（グリコール酸）を素肌の上に刷毛で塗り、3～15分放置後、水を含ませたパフやマスクで酸を中和させて終わりです。（毛穴のポツポツ感、肌のざらつきなどがなくなり、毛穴がつまりにくく、ニキビのできにくい肌に。）
※多くのクリニックではBHA（グリコール酸）が使われていますが、部位によって酸や濃度を変更したり、重ね塗りなどで調整しながら行ってくれます。（それぞれの肌の状態に合わせてどの酸を使用するかを調整してくれるので安心して受けることができます。）
ピーリング中に、刺激を感じる人もいますが、水で中和すればすぐに治まりますし、冷やせば落ち着つきますので安心して下さい。
クリニックによっては、ケミカルピーリング後に薬剤の浸透率が良いので、ビタミンＣのイオン導入を行うところもあります。
★イオン導入！（ビタミンＣ）
ビタミンＣの応用効果としては①皮脂の分泌を抑える。②コラーゲンを生成する。③メラニンの生成を抑える。④炎症を鎮静化する。⑤活性酸素を取り込む、などの働きがある優れたものなのです。
※コラーゲンが増加すると肌にハリが出て、活性酸素やメラニンが減少すると、毛穴の黒ずみがなくなります。
ビタミンＣは、とてもデリケートなもので、空気や紫外線に当たるとすぐに酸化してしまい、顔につけることができません。（化粧品にするのが難しいので、現在はビタミンＣ誘導体という形で配合されていることがほとんどです。）
ビタミンＣ誘導体の中には、いくつかタイプがあり、クリニックで処方されるビタミンＣは市販の化粧品のものよりも濃度が濃いので、効果は高いです。
★フォトRF（フォトエイシャル ラジオフリークエンシー）
フォトエイシャルの改良版で、IPLの光エネルギーを抑えて、代わりにRFという高周波エネルギーを使用したのがフォトRFで、メラニンやヘモグロビンの量とは関係なく肌内部に浸透すると熱に変わり、熱は真皮の線維芽細胞を刺激して、コラーゲンやエラスチンの生成を促進して肌のたるみを解消してくれます。（IPLと比べ、肌の内部奥まで熱作用が届くので肌の奥深くから弾力が生まれます。）
2つの異なるエネルギーを肌に与えることで、肌のハリを高めたり、シミや赤ら顔を改善できるほか、レーザーでは難しい産毛などを脱毛できます。
たるみ、クレーター状になったニキビ跡や深いシワにも効果を発揮してくれます。
★ソノフォレーシス（超音波導入）
クリニックの最先端美容医療ソノフォレーシス（超音波導入）は、肌に超音波を当てると表皮に一時的にビタミンの通り道を作り、皮膚に必要なビタミンA・ビタミンCを皮膚の深部へ浸透させるものです。
※油溶性ビタミンＣ（ニキビ・シミ・そばかすを改善する）コロカリア、セリシン、エストロゲン、コエンザイムＱ10（キメが細かくハリのある水々しい肌へ）肌の悩みに応じて有効成分を肌に導入することができます
改善が難しい皮膚のダメージを短期間で改善して、健康な皮膚を取り戻すことができます。超音波導入とイオン導入も同時にできるので、美容液（高品質のビタミンを含んだ）を肌の深部へと浸透させることができます。（ビタミンの浸透は塗るだけより約40～100倍高まると言われています。）
※アメリカでは、糖尿病の人にインシュリンを補給するときなどにも使用されています。
★イオントフォレーシス（イオン導入法 ）
微弱電気でビタミンＣなどの有効成分を皮膚の深部（基底層・真皮層）まで浸透させることができます。（通常の塗布に比べて約70倍もの量を浸透させることができます。）
自宅で余りお金をかけないで、出来る毛穴掃除！
★にがりピーリング：週1度の毛穴掃除で、綺麗な肌に！
固形石鹸（普通の石鹸でOK）を良く泡立て、その泡の上ににがりを4～5滴落として軽く混ぜ合わせ、乾いた肌全体に泡をつけてなじませます。（肌が濡れているとすべってよくマッサージできません。）
消しゴムのようなカスになるので、そのまましばらくの間おいておきます。（毛穴の黒ずみが気になる部位には軽くマッサージを）肌についているカスに、また泡をつけて洗い流すと、肌につまった毛穴の角質や汚れが取り除かれ綺麗になります。
★卵の殻パック！
卵には天然のヒアルロン酸が含まれています。生卵の殻の内側に付いている薄皮をつかいますが、はがすのがとても大変なので、私は卵白がついた方の殻をそのまま気になる毛穴に貼り付けています。（時間がある時には薄皮をはがしますが。）卵白が乾いたらはがして、洗い流して下さいね。
市販の毛穴パックに比べると刺激がなく、肌にとても優しい毛穴パックですよ。
※卵アレルギーの方は控えたほうが良いかも知れません。
★岡村式毛穴ケア！
タイトル「毛穴革命」 著者の歯科医師でもある岡村麻未さんはニューヨークで美容について勉強。「キャシーズチョイス」 という化粧品の発売も行っています。
毛穴の開き、たるみ毛穴、大人のにきびや混合肌の悩みを「角栓プッシュ」「指スクラブ」 といった独特な方法（岡村式毛穴ケア）を使って自分で簡単に行うことが出来ます。